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接受毛毛催眠療癒後的心得

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　　一直以來，原生家庭的不完整造成的創傷及陰影，並沒有隨著年紀增長而淡化，年紀增長本應多長智慧，但人生歷練的智慧往往能幫助別人卻無法治療自己的傷口，許多事都只能放在心裡自己消化或留存，我想或許人無法解除自己的困境的原因都是因為身在此山中，無法窺見自身的問題或是即使心知肚明卻無法往前跨出。

　　對於催眠都停留在電視或電影上看到的想像，去做的原因是先生先去嘗試了，在過程中我看到先生慢慢地從自己心結中走出，自己也去嘗試，過程中我最訝異的是，我對於父親過往偏心的釋懷，原來原諒及放下可以那麼簡單，對於自我的否定及不被愛的那種掙扎及空虛，都在和解中慢慢地消失，當然，人生的課題還很多，人生也很長，我覺得催眠是為未來的路開了扇門，但開了門要怎麼走，就看每個人怎麼去選擇，不過對我來說，它解了我多年的心結，我很感謝～

建議要開發客源

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　　其實催眠在台灣或許不如其他治療方式來的盛行，價格/治療方式/成效，都會影響回診率，如果硬要拿什麼治療行為來和催眠比較，那就是中醫了。

　　會去催眠的人，都是心裡有事而無法自行消化的人，但心事一旦解開，效果可能會是永久的，就像我，我解了心結，開始往好的方向去發展，除非我又碰到讓我停滯不前的事，否則我不會再對催眠有需求，你的客源不會像中醫一一樣，源源不絕，中醫平均要7天回診一次，因為要拿藥，所以會不停地有收入來源，再加上人的身體本來就會一直變化，每週去看，都會有不同的東西可以調整，可以開藥，但人不會這次來有原生家庭的傷痛，下次來還是一直重覆同樣的問題。

　　你的客源真的得不斷地開發，否則在來求助的人變好後，你會有斷層。

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台北  黃小姐

分享：靈擺療癒工作坊​

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華華 Grace Tung 是我們非常欣賞且認同的朋友與老師，她集療癒與思辨的能力在她的每一個專長上。

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她常說，她遇見問題的答案總是需要自己去碰撞才能得出，而她的內在聲音就是指引她的導師，也就是這樣，她這一生應該是故意選擇一個麻瓜的身份，來執行如何將虛無飄渺的能量或是超越三次元的高維世界以「人」能聽懂的方式，扎扎實實地說清楚、講明白。這也是我們非常喜歡上她的課，讓人即使行在身心靈道途上，也能如此接地紮根，不虛無飄渺。

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她不是一位華麗的老師，但是是非常有品質的老師。

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她的靈擺課程截至今日，鳥烏家已經第一次＋複訓了3次，每一次都有新內容，心遇見，沒有在開玩笑的！她不斷在鞭策超越自己，才讓鳥烏變得如此挑剔死忠，這樣的老師提燈哪兒找？

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Turtle Bird Studio /鳥烏小作

​心。中橫。遇見＃櫻花梯

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利用春假，完成了趟四天三夜的旅行，沿途風景是徒步的中橫46公里，但此行目的地，說近、可能也很遠，那是自己的心裡。

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這是我參加過很特別的旅行團，主辦者是擁有近廿年資歷的公關人，在一個人生轉彎處離開職場後發心創辦的工作坊，取名為「心。遇見」。顧名思義，是個以心靈成長為主題的營隊。說到這，可能腦中會立即浮現一群人圍坐一圈的成長團體畫面，嗯…老實說這是我過去還蠻抗拒與害怕參與的情境，好在這不是該工作坊的主旋律，特別的是，安排真正擔任精神導師給予成員滋養並幫助打開心房的，是個始終沉默的無牌諮商師：大自然，於是，我們走入了山。

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「心。遇見」安排的是風景秀麗且四季擁有不同景致的中橫，離開煩囂人間拜訪春天，沿途欣賞著進入尾聲的山櫻花、盛開的桃花與李花，幸運的我們被主辦單位稱為「櫻花梯」，享受這爛漫春季山林裡的一期一會。從海拔2374公尺的觀雲出發，沿途經過的地名跟風景一樣讓人舒心，碧綠神木、新白楊、洛韶、一直到海拔1005公尺的豁然亭。46公里的這段路全程徒步，說遠嗎？其實也只比全馬42公里多了幾里路，且還分三天走完；但說近，卻也讓少運動的都市人在最後舉步維艱、行如喪屍，但絕對沒想像中的困難，一定走的完，但記得要準備一雙好走的鞋，這段中橫健行的目的不在訓練而在體驗，因此在主辦單位的貼心安排下，行走時只要揹著想隨身攜帶的必需品如水壺、手電筒、雨衣等即可，其他行李會放在保姆車上載運，已是相當輕鬆了！

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跟一般健行隊不同的是，這是個工作坊，每一步要踏的是在自己思路上，因此怎麼走，是課程的重要一部分。兩兩並肩走、前後20步距離的一路縱隊或在最後一天的6公里獨自一個人走，都有其目的與用意。跟夥伴同行有時無題、有時則依照規定主題相互分享，一路上除了向大自然請益，會發現身旁那位可能就是你的心靈旅伴，雖然面臨不同課題的大家各自帶著問題前來，但就是這麼奇妙，一個人的故事與經歷可能剛好就給另一個人帶來啟發。

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連續幾天，在每日重複被自然擁抱的沈澱、夥伴間打從心底的交流以及晚間課程的回饋與分享後，很多人都哭的無法自己，是懂了、放下了，也有人放聲大笑了，是找回了自己。這是趟很特別的旅程，不用有預期與目的，專注當下、傾聽內心，就會帶著你到達該去的地方。

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當心中有問題時，就走向山去尋找答案吧，或者，也可能頓然領悟，原本那個已不再是個問題。

Ean.Chen

​​分享：心。中橫。遇見自己＃曙光梯

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中橫回來後，我們重新規劃屬於小家庭的生活、家人關係得到改善，也搬了家，還準備迎接新生命。雖然這過程中，我也在其中看見了更困難的問題，但至少，我們看得見了。我知道：我現在在哪裡。我也知道我想去哪裡。這一切得從「心。中橫。遇見」的旅行說起。

在上山之前，正在經歷一段家人關係的低潮。與公婆同住一個屋簷下，關係卻降到冰點，強烈感受到一種被高度期待的不自由，卻也無能為力做些什麼來改善，總覺得多做什麼雖然可行，但卻渾身不對勁。有時在回到家以前，隨著與家裡的距離越來越近，眼淚就不聽使喚地掉。小孩也在這些緊繃的情緒裡，處於不安的狀態。先生非常理解當下狀況，也覺得需要做出改變。不過我們知道還不是時候、我們也還不知道要做些什麼，至於是什麼時候，我們也說不出個時間點，只知道：還需要等待一個最好的時機。

一片不確定下，我上中橫。我把他視為一趟放鬆的旅程。於是，遇到如珠老師。

如珠老師像一個哲學家，總是緩緩的看待我們的每一個疑問。她不會評價什麼，在她身上感受到的是一種放心與信任的感覺。她帶著我們去思考「宇宙三件事」，我的事、你的事、老天的事。我開始學習如何課題分離，而不會把所有的責任一直攬在身上；她用一杯茶的時間，讓我們有自己面對關係處理的淡然與勇氣。這實在不是很容易，但是如珠老師總是說，沒關係，有些人要坐下來想好幾次，有些人一次就打開，每個人的進程就是這麼不同，因為每個人都是獨特的。妳很獨特、妳關係中的人也很獨特，我們不能忘記這份獨特性。

她帶著我們去思考我們最恐懼的是什麼。課程非常有趣⋯也意外。我發現其實我最害怕的是被評價，但最是意外的是，在關係裡，最讓我感到沈重的，不是他人對我的評價，而是「我自己對自己的評價」。
走至此，我已經開始在心裡把問題拉回自己身上，而不只是在家人身上盤旋。

她帶著我們去看，我們對自己的感受、對自己的懷疑，以及對自己的感謝。我從沒想過，原來我有好多對自己的感覺，未曾被我自己好好聆聽；我們忙著處理身外之事、身外的關係，卻經常忘記深入自己的心探察自己，或是用更專業的方式了解自己。所以當那些感覺跳出來，我又感動也震撼的與它們面對面。

好像認識了一個截然不同的自己。這過程平靜，卻很有力量。我好像換了一副眼鏡看世界，一切都鮮明了起來、也暖和了起來。而這些安排在中橫實在是很棒的事。中橫是個神奇的地方，走進去就好像已經安靜了下來。我們看了日出、看了一片漆黑的夜晚、看了山景、雲景，也練習在裡面感受我們自己內心與身體的感受。有時候真的會巧合地覺得，這條路上的一切，真像是人生的縮影。這條人生的路成了我們說話最好的對象。我們邊說，邊掉眼淚。自然到放鬆的感覺，讓我只想好好做自己、感受自己。

旅程中最棒的領悟，就是「路要自己走」。我一路追尋著某種自由，想要掙脫某些關係、某些困境、甚至離群索居，但在下山的路上，我忽然明白：能勇敢為自己做決定，努力為自己而做，就是自由。說也奇妙，帶著這份自由之心，沒有了恐懼、沒有了期待對方的回饋，我們關係就這麼開始軟化了，我們可以並肩在同個空間聊天、做飯，也開始能理解對方的心境，這之間也覺得自己被理解、接納了。我很清楚，其實並沒有什麼人忽然接納了我。而是：「我接納了我自己」，這讓一切的改變就這麼一個個發生了。

這條心。中橫。遇見之旅確實不像是巷子口到7-11這麼好走的路，但難走的不是身體的疲累，而是我們如何在路上面對自己人生的問題、然後大步跨出，選擇走出自己人生的路。

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